Отправлено: 18.01.08 03:30. Заголовок: Татьяна Навка

Открываем второй том, посвященный чемпионке мира и Олимпийских игр, победительнице проекта "Звезды на льду" и серебрянному призеры проекта "Ледниковый период", а также просто красивой женщине Татьяне Навке

 Отправлено: 14.06.09 16:34. Заголовок: Львовна пишет: Худо..

Львовна пишет:

цитата:

Худо тело

И Што это было....

Держите меня семеро... Очередной, к-хе, экскремент диванной журналюги?

 Отправлено: 15.06.09 21:43. Заголовок: Шоппинг-зарядка с Та..

Шоппинг-зарядка с Татьяной Навкой

Шульга Инга

Более 100 человек стали зрителями и участниками первой в истории российского и мирового ритейла шоппинг-зарядки, которую провела на Трубной площади у Торгового центра «Неглинная Плаза» Татьяна Навка. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию рассказала и продемонстрировала возможности, как сохранить прекрасную шоппинг-форму даже в непростой экономической ситуации. Выбор на персону Татьяны пал не случайно. Спортсменка обожает ходить по магазинам в поисках чего-нибудь новенького для своего гардероба. Но для того, чтобы многочасовые походы стали полезными не только для души, но и для тела, Татьяна Навка предложила серию физических упражнений. Группа очаровательных молодых девушек под музыку повторяла за чемпионкой шоппинг-гимнастику, к которой позже присоединились и некоторые прохожие. Они научились поднимать и выносить из магазина тяжелые пакеты с покупками, примерять десятки пар туфель, дубленки и пальто, активно обсуждать скидку. Сама Татьяна призналась, что не упускает возможность поторговаться: «В ход идет главное женское оружие – кокетство».

Упражнения пошли на пользу, что подтвердил поход по магазинам Торгового центра. Взгляд Татьяны остановился на брендах Elsa Zanella, Catimini и Эстель Адони и звезда тут же купила понравившиеся вещички.

Спортивный шоппинг-уик-энд прошел с успехом для всех участников и зрителей и, возможно, уже в ближайшее время даст начало новой традиции не только спортивной, но и специальной шоппинг-гимнастики.

http://7dn.ru/article/7days/365529

Фотографии в разделе фото.

 Отправлено: 15.06.09 21:46. Заголовок: Но и без французског..

цитата:

Но и без французского шелкового белья Навке пришлой обойтись - на новую коллекцию продавщицы не смогли предложить фигуристки скидки больше чем оказалось накоплено на ее дисконтной карточке. День сегодня не мой, - подытожила Навка выходя из торгового комплекса с лосинами для дочери. - Хотя стресс — это тоже хорошая зарядка для организма...

цитата:

Взгляд Татьяны остановился на брендах Elsa Zanella, Catimini и Эстель Адони и звезда тут же купила понравившиеся вещички.

Так купила или не купила - вот в чем вопрос?

 Отправлено: 16.06.09 07:00. Заголовок: SAVTA пишет: Так ку..

SAVTA пишет:

цитата:

Так купила или не купила - вот в чем вопрос?

Это же хотела спросить вчера

 Отправлено: 18.06.09 20:45. Заголовок: Лето, солнце, пляж ..

Лето, солнце, пляж

4 июня в Москве, на территории Парка Горького откроется клуб «Gorky Пляж». На открытие приглашены Яна Рудковская, Жанна Фриске, Светлана Хоркина, Дима Билан, Группа «ТАТУ», Татьяна Навка, Фёдор и Светлана Бондарчук, Виктория Дайнеко, Тимати и другие. Все лето в клубе будут проходить open-air-вечеринки самых известных ди-джеев Москвы. Теперь вопрос о том, как провести идеальный летний вечер, решен: в «Gorky Пляж» есть не только пляж и прекрасные газоны, но и бассейн, бунгало-бар, ресторан с открытой верандой и достаточно места для всех ваших друзей.
http://www.peopleschoice.ru/news/2009/5/29/3070/

 Отправлено: 18.06.09 21:08. Заголовок: Tiger пишет: 4 июня..

Tiger пишет:

цитата:

4 июня в Москве,

Незамеченно прошло открытие или Тани там не было? Приглашают всюду - как поспеть?

 Отправлено: 18.06.09 21:10. Заголовок: SAVTA пишет: Незаме..

SAVTA пишет:

цитата:

Незамеченно прошло открытие или Тани там не было?

Скорее всего не было,а так бы открытие точно засветилось и осветилось

 Отправлено: 19.06.09 08:45. Заголовок: ale_r пишет: а так ..

ale_r пишет:

цитата:

а так бы открытие точно засветилось и осветилось

и мы даже можем надиктовать как

 Отправлено: 22.06.09 08:33. Заголовок: ТАТЬЯНА НАВКА В ЯКУТ..

ТАТЬЯНА НАВКА В ЯКУТСКЕ:
"МЫ НА ТО И ДЕВОЧКИ, ЧТОБЫ ВСЕ ДЕЛАТЬ КРАСИВО"
"Якутск Вечерний" Пятница, Май 29, 2009

Приезд олимпийской чемпионки по фигурному катанию Татьяны НАВКИ в Якутск состоялся как раз в день награждения в Ледовом дворце детей после соревнований по фигурному катанию. Не соврем, если напишем, что не меньше детей встречи с чемпионкой ждали и журналисты. Интересно ведь вживую пообщаться с той, которая раньше не сходила со спортивных подиумов, а теперь — с телевизионных экранов
и даже обложек журналов «для мужчин».
Однако по итогам встречи положа руку на сердце приходится признаться: ждали большего. В Якутск прибыла не олимпийская чемпионка, а просто утомленная перелетом и вниманием СМИ дама. Что и отметили почти все.

ПРЕСС-КОНФЕРЕНЦИЯ ПОД ЗНАКОМ «А»
На пресс-конференцию Навка приехала в сопровождении продюсера проекта «Будущие чемпионы!» Дмитрия Ефимова, руководителя Фонда будущих поколений Леонида Шитика и министра молодежной политики Георгия Куркутова сразу же после получасового радиоэфира на «Европе+.Якутск». Пока ее представляли и осыпали комплиментами, Навка сидела нога на ногу, подперев кулачком подбородок и скучала. Лишь к концу официальной части, она стала слегка, едва заметно улыбаться.
Леонид ШИТИК:
— Еще вчера у нас шел снег с дождем (такая погода действительно наблюдалась в прошлую пятницу. — Авт.), а сегодня проснулся — солнце светит! Думаю, хороший человек, значит, к нам приехал!
— Мне очень приятно, что я ассоциируюсь у вас с первым летним днем... У нас, в России, во всей стране сейчас развивается детский спорт, и это очень здорово. Что еще сказать? Я даже не знаю… Конечно, за один день невозможно выявить талантливых детей, но хотя бы дать стимул — это возможно. Вот. У меня все.
Веселее пошло, когда вопросы начали задавать журналисты.
По традиции начали с самого начала — с детства чемпионки.
— Я была очень активной девочкой, таким спортивным сорванцом. Чтобы направить в нужное русло мою энергию, меня отдали на гимнастику, но позже я выбрала фигурное катание. Пришлось ждать пол года пока придут коньки — ботиночки. Это сейчас в спортивных магазинах можно купить все, что необходимо… Потом еще чуть ли не полгода ждали, когда придут лезвия… Кстати. Я боялась выходить на каток. И поэтому к ботинкам от коньков приделали колесики, получились такие ролики. Кстати, советую родителям, у которых дети боятся вставать на коньки, сначала учить их кататься на роликах — это здорово помогает избавиться от страха.
— Проект «Будущие чемпионы!» организовало региональное отделение партии «Единая Россия». Вы состоите в ней?
— Нет, я не состою ни в одной партии. Но если хороший проект, то нужно его поддерживать... А-а-а… Спорт объединяет, несет дружбу, согласие…
В ходе пресс-конференции Навка заявила, что «работа тренера — это неблагодарный труд», поделилась мнением о том, что олимпийскому чемпиону в России живется плохо:
— …Если ты завоевал золото на Олимпийских играх, то в России ты получаешь... А-а-а… Как это называется? (Навка с вопросительным знаком на лице, нахмурив брови, поворачивается сначала в одну сторону — где сидит министр молодежи Куркутов, затем с тем же выражением лица поворачивается в другую — к Шитику и Ефимову. — Авт.) Ну как это называется, забыла слово… (Тут якутские чиновники подсказывают: премия, стипендия. — Авт.). В общем, как премия, пожизненная, всего 15 тыс. рублей. А если ты завоевал серебро, то тогда вообще ничего не светит.
Поведала, правда, чемпионка и о тех интригах, с которыми приходилось сталкиваться в детстве ей и ее подругам по спорту:
— Бывает такое, что лезвие коньков тупят о батарею, кнопки в ботинки вдавливают… Однажды на соревнованиях у меня украли коньки, правда, тренер нашел замену, я выступила и завоевала медаль. Но это было в детстве, а во взрослой спортивной жизни никаких интриг не встречала. В то время, когда другие фигуристки на международных соревнованиях, уходя на обед, забирали с собой из раздевалки коньки, я свои никогда не брала с собой… Как-то обходилось…

НАВКА В ЛЕДОВОМ ДВОРЦЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ: ДУРАКА ВАЛЯЕМ, ДА?»
После обеда гостья прибыла в Ледовый дворец. Люди начали подтягиваться к месту бесплатного мастер-класса за полчаса. На встречу с чемпионкой привели даже двухлетних детишек. В зале было все оформлено по праздничному: партийные растяжки, на табло бегущая строка: «Приветствуем олимпийскую чемпионку Татьяну Навка!». Девочки были в специальных нарядах для фигурного катания, с вечерними прическами… Одним словом, праздник! Стоило делегации войти в зал, как зрители стали приветствовать свистами и бурными аплодисментами. Навка немного оживилась. Награждала детей от души — надела каждой девочке медаль на шею, целовала и фотографировалась на память.
Затем состоялся мастер-класс. Всех маленьких фигуристов чемпионка разделила на две группы.
— Ребята, «восьмерку» умеете делать? Точно? Покажите! (Дети начинают послушно откатывать). А прыжки умеете делать? (Дети кричат: «Да!»). Точно? Все? (Дети кричат: «Все!»). Прям-таки все? Ну давайте, покажите!
Девочки начали показывать. Понаблюдав несколько минут за происходящим, она стала их учить.
— Девочки, мы на то с вами и девочки, что должны все делать красиво. Плавно! — поучает Навка старшую группу. — Когда готовитесь к прыжку, не должно быть острых углов, не надо слишком нагибаться... (Навка показывает корявую фигуру, дети смеются). Покатились… (Навка покатилась). Затем разворачиваемся… (Разворачивается). И делаем прыжок. Понятно? Теперь пробуйте вы!
Пока старшая группа разучивает фигурные па, Навка летит на коньках в другую часть ледового поля и наигранным тоном строго обращается к детям:
— Так, а вы у меня тут что делаете? Дурака валяем, да? «Восьмерочку» мне покажите, я посмотрю…
Кто-то падает, тут же встает и возвращается в скользящий строй... Маленькие, они стараются от всей души! В завершение мастер-класса Навка собрала в круг девочек постарше, что-то им говорила, советовала… Потом выкатилась из круга, начала раскатываться… Сделав пару кругов, она продемонстрировала сальто. В зале взрыв аплодисментов. После катания на льду всех собрали в просторной комнате для общения с чемпионкой. Дети спрашивали: «Как начинали кататься?», «Какие фильмы любите смотреть?» и т. д.

Продолжение следует...

ТАТЬЯНА НАВКА В ЯКУТСКЕ:
"МЫ НА ТО И ДЕВОЧКИ, ЧТОБЫ ВСЕ ДЕЛАТЬ КРАСИВО"
"Якутск Вечерний" Пятница, Май 29, 2009

РАЗГОВОР ПО ДУШАМ С «ВЕЧЕРКОЙ»
Перед беседой с молодежью в КФЕН ЯГУ мы остановились в «Полярной звезде». Татьяна взяла себе чай. На лице ни намека на макияж. Одежда предельно свободная: балетки, черные брюки, кофточка с длинными рукавами, черный вязаный кардиган. На задаваемые вопросы собеседница отвечала коротко.
— Ваша дочка Саша занимается теннисом. Вам бы хотелось, чтобы она пошла по вашим стопам? Могли бы помочь ей советом…
— Ну, мы с Сашей решили, что одной фигуристки в семье хватит. К тому же теннис — ее выбор. Главное, чтобы занятие было по душе.
— Изменилась ли ваша жизнь после того, как вам на грудь повесили олимпийскую медаль?
— Конечно. А-а… Совершенно другая жизнь. Совсем другая. Цель достигнута, и нужно искать что-то новое, строить новые планы, чем заняться дальше, в будущем.
— Сейчас, я так полагаю, ваше основное время — это шоу на Первом канале? Вы за это получаете зарплату? И как вы все участники успеваете так быстро и часто менять костюмы?
— Тренеры, конечно, получают определенную плату за работу. Что касается костюмов, то они готовятся заранее. За одну-две недели. Когда мне предложили принять участие, я согласилась сразу. Карьера спортивная ведь уже закончилась.
— Вы можете дать рецепт, как стать олимпийским чемпионом? Какие слагаемые успеха?
— Терпение, труд. От родителей очень много зависит. Нужно как можно больше вкладывать в своего ребенка. Не только финансы, но и время.
— Как правило, когда человек достигает какой-то вершины, исполняется его мечта, ему приходится чем-то жертвовать. Вы чем пожертвовали ради олимпийской медали?
— (Пауза. Навка думает). В какой-то степени пожертвовала воспитанием ребенка. Не могу сказать, что я хорошая мать, которая каждое утро провожает ребенка в школу, потому что часто езжу на выступления, соревнования… Спасают бабушки и дедушки.
— На одной из встреч вы сказали, что, если пожелаете, станете политиком. В какую партию вы бы вступили?
— Скорее всего, в «Единую Россию». Что? Почему именно в «ЕР»?
Навка занервничала и свое недовольство не скрыла:
— А-а-а… Вы знаете... (Собеседница переходит на несколько повышенный тон). Я не разбираюсь в политике. Не знаю толком даже, какие партии есть. Знаю, есть коммунисты. Есть Жириновский со своей партией какой-то… Ну, женщина должна оставаться женщиной, прежде всего она мать. (С легким вздохом, более мягче произносит Навка). Я считаю, что политика не женское дело, но есть, конечно, такие женщины, у которых это — призвание. Например, Светлана Журова.
— Ваши ню-снимки были опубликованы на обложке мужского журнала. Вас долго уговаривали для участия в съемках?
— Нет. Понимаете, тогда я была не так известна, как сейчас. В то время мне хотелось сняться в красивой фотосессии, и, мне кажется, снимки удались. Снялась бы я сейчас, если предложили бы? Я уже удовлетворила свое эго… А-а-а… За деньги, может быть, подумала еще.
— Как вы относитесь к сплетням о своей персоне?
— Раньше переживала, а теперь… М-м-м…
— Иммунитет выработался?
— Да, вы правы.
— Меня просили заранее ничего не спрашивать о вашей личной жизни. Но один вопрос. Почему мама вашего партнера по льду Марата Башарова обвинила вас и супругу Марата Лизу в том, что вы обе пытаетесь удержать рядом с собой Марата с помощью черной магии?
Стоило озвучить имя Башарова, как губы Навки растеклись в довольной улыбке, во взгляде появилась какая-то теплота:
— 90 % того, что пишет желтая пресса, выдуманное. Пусть пишут, что хотят. Если человек несет добро, теплоту, порядочность — что бы о нем ни писали, это его не испортит. Мои друзья знают, какая я добрая и пушистая. Его мама не могла так сказать.
— И слухи о разводе с вашим тренером Александром Жулиным — это лишь слухи?
— Да. У нас все хорошо, и для меня главное — семья.
***
За исключением минут, проведенных с детьми на льду, Навка почти все время визита в Якутск не скрывала своей усталости, чем разочаровала многих ее сопровождавших. Но будем справедливы: то короткое время, что она провела на льду, сделало счастливее несколько десятков якутских малышей. Уже ради этого стоило приехать.

Эмилия АЛИЕВА

 Отправлено: 22.06.09 09:00. Заголовок: ale_r пишет: Сделав..

ale_r пишет:

цитата:

Сделав пару кругов, она продемонстрировала сальто.

Чего-чего она продемонстрировала?

 Отправлено: 22.06.09 10:28. Заголовок: Жужуля пишет: Чего-..

Жужуля пишет:

цитата:

Чего-чего она продемонстрировала?

Чего надо, то и продемонстрировала.

цитата:

— И слухи о разводе с вашим тренером Александром Жулиным — это лишь слухи? — Да. У нас все хорошо, и для меня главное — семья.

Таня, в отличие от нас, газет не читает и интернетом не пользуется. Вот и не знает что у нее в семье происходит

 Отправлено: 22.06.09 10:44. Заголовок: SAVTA пишет: Таня, ..

SAVTA пишет:

цитата:

Таня, в отличие от нас, газет не читает и интернетом не пользуется.

Так знает наверное,что мы держим руку на пульсе событий,если что танк выгоним
SAVTA пишет:

цитата:

Вот и не знает что у нее в семье происходит

Счастливая блондинка!!!!

 Отправлено: 22.06.09 16:26. Заголовок: ale_r пишет: Счастл..

ale_r пишет:

цитата:

Счастливая блондинка!!!!

блондинки по ходу все счастливые!

 Отправлено: 22.06.09 16:36. Заголовок: Tiger пишет: блонди..

Tiger пишет:

цитата:

блондинки по ходу все счастливые!

Да,мы такие

 Отправлено: 23.06.09 02:38. Заголовок: Шопинг давно пора за..

Шопинг давно пора занести в программу Олимпийских игр. Попробуйте-ка за пару часов обойти все бутики в торговом центре, примерить десятки пар туфель из последней коллекции, выбросить несколько скидок, а затем еще и вынести из магазина ворох пакетов различных брендов! Специально для шопоголиков WDay.ru публикует комплекс упражнений от фигуристки Татьяны Навки.


Знаменитую фигуристку, чемпионку Олимпийских игр в Турине, было непривычно видеть без коньков. Но и без спортивного обмундирования Татьяна Навка (которая была на высоченных шпильках) справилась отлично. Сперва спортсменка провела зарядку для сотни человек на площадке перед торговым центром Неглинная Плаза (Трубная площадь, 2). А затем продемонстрировала, как нужно правильно заниматься шопингом, пробежав по магазинчикам Elsa Zanella, Catimini и Эстель Адони.

Итак, как сохранить свою шопинг-форму даже в непростой экономической ситуации? Нужно иметь в своем арсенале шесть следующих упражнений.


После короткой тренировки фигуристка решила сама пробежаться по бутикам.
Упражнение №1
Поможет не забыть, как выносить из магазина груду пакетов.

Исходное положение – стоя, руки опущены. Нагнитесь вперед, постарайтесь коснуться руками пальцев ног, не сгибая при этом колен. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №2
Направлено на тренировку быстрой примерки обуви.

Исходное положение – стоя, спина прямая. Встаньте на носочки, а затем перевалитесь на пятки. Повторите несколько раз. Пройдите вперед-назад на цыпочках, затем сделайте то же самое на пятках.


Благодаря этому упражнению можно укрепить мышцы шеи и примерять любые украшения.
Упражнение №3
Развивает умение одновременно примерять несколько тяжелых украшений.

Исходное положение – стоя, руки опущены. Используя руки как сопротивление, напрягите шейные мышцы и наклоните голову как можно сильнее вперед. Затем наклоняйте голову вправо и влево за счет мышц шеи. Теперь наклоните голову вперед и положите ладони на затылок. Запрокиньте голову как можно дальше назад, преодолевая сопротивление рук.


Упражнение №4
Тренирует умение просить скидку в магазине.

Исходное положение – стоя, руки опущены. Одновременно разведите руки в стороны и уприте в бока. Напрягите руки и две минуты находитесь в такой позе. Повторите упражнение несколько раз.

Упражнение №5
Поможет потренироваться в примерке пальто, шуб и другой тяжелой верхней одежды.

Исходное положение – стоя, руки опущены. Сцепите руки в замок и поднимите над головой, разъедините руки, ладони должны быть направлены вверх. Встав на цыпочки, максимально вытянитесь, расправляя грудную клетку. Сосчитайте до 10. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №6
Формирует навык одергивать шторку примерочной комнаты.

Исходное положение - стойка ноги врозь. Поднимите одну руку вверх, задержите ее в воздухе, прогнитесь – вдох, резко опустите руку вниз. То же самое повторите с другой рукой. Повторите упражнение 10 раз.

http://www.wday.ru/wellness/fitness/startraining/_article/shopping-zaryadka-statianoy-navkoy/2/&pag=2

 Отправлено: 23.06.09 07:14. Заголовок: Все на зарядку http..

Все на зарядку

 Отправлено: 23.06.09 07:24. Заголовок: Жужуля пишет: Все ..

Жужуля пишет:

цитата:

Все на зарядку

Мы сегодня с утра одинаково мыслим

 Отправлено: 23.06.09 07:36. Заголовок: ale_r пишет: Мы сег..

ale_r пишет:

цитата:

Мы сегодня с утра одинаково мыслим

ага

 Отправлено: 23.06.09 08:20. Заголовок: Упражнение №4 Тренир..

цитата:

Упражнение №4 Тренирует умение просить скидку в магазине. Исходное положение – стоя, руки опущены. Одновременно разведите руки в стороны и уприте в бока. Напрягите руки и две минуты находитесь в такой позе. Повторите упражнение несколько раз.

Единственное полезное упражнение Остальное как-нибудь можно выдержать и без тренировки

 Отправлено: 01.07.09 12:41. Заголовок: Анонс журнала "7..

Анонс журнала "7 дней"



Татьяна Навка: «Я обожаю загорать топлес, но теперь не могу себе этого позволить»



«Идеальный морской отдых – это солнечные ванны топлес и купания голышом в лунной дорожке. Но с тех времен, как на меня обрушилась популярность, позволить такую роскошь могу только там, где точно не встречу соотечественников. Таких мест на земле становится все меньше», - призналась «7Дням» Татьяна Навка. В гардеробе Татьяны не так много купальников, но все они безупречны. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию, единодушно признанная своими поклонниками самой красивой, стильной и сексуальной, умеет безошибочно выбирать именно то, что украшает ее фигуру. При этом Навка никогда не теряет головы при виде приглянувшейся вещицы. Знает точно, какую сумму готова уплатить за тот или иной шедевр дизайнерской мысли. Только однажды, на отдыхе в Эмиратах, она нарушила правило «разумных трат». Пережидая полуденный зной, зашла в магазин при гостинице. Среди пляжных новинок увидела белый купальник со стразами и «золотой» фурнитурой. Вещица села как влитая. Но, увидев ценник с разорительной цифрой 300 долларов, Татьяна решительно направилась к выходу. А через час передумала и вернулась. Теперь этот купальник сопровождает Навку в любой поездке к морю. Очаровательная Татьяна Навка демонстрирует свой пляжный гардероб в фирменном проекте «7 Дней» Звезды в купальниках».

http://www.7days.ru/7Days.nsf